【幼児食レシピ】管理栄養士オススメの簡単おやつ!「豆腐パンケーキ」

幼児食・離乳食

この記事を読むのにかかる時間は大体 2 分だよ。

あぴの簡単なプロフィール

職業:保育園栄養士
資格:管理栄養士、栄養士、離乳食幼児食コーディネーター

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@ta___kon

今回は「とうふパンケーキ」です。
なんと「卵」も「牛乳」も使っていません。
ぜひ最後まで読んでくださいね。

こんな人におすすめの記事
  • グルテンフリーのレシピが知りたい。
  • 簡単に作れるレシピが知りたい。
  • 子供が喜ぶおやつを一緒に作りたい。

材料(約10枚分)

木綿豆腐120g
米粉120g
調整豆乳120g
ベーキングパウダー6g
きび砂糖60g
20g

作り方

1
ボウルに木綿豆腐を入れ、ハンドブレンダーで滑らかにする。

2
それ以外の材料を加えて、更にハンドブレンダーで滑らかにする。

3
フライパンで両面に軽く焦げ目が付くまで焼く

ポイント

今回も材料を入れて混ぜるだけなのでお子さんと一緒に作ってみてください。
イチゴをハート型に切って飾ってみました。

おしまい(๑ ╹ω╹ ๑)

ぷん
ぷん

ふつーに美味しかった😁

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