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@ta___kon今回は「野菜たっぷりのミルクスープ」です。
冬にピッタリの体が温まるスープです。
野菜をたくさん入れて風邪に負けない身体を作りましょう。
ぜひ作ってみてくださいね。
材料(4人分)
にんじん | 1/2本 |
玉ねぎ | 1/2個 |
キャベツ | 4〜5枚 |
しいたけ | 2個 |
ウインナー | お好みで(1本〜2本) |
バター | 20g |
無添加コンソメ | 1包(4.5g) |
牛乳 | 600ml |
作り方
1
にんじん、玉ねぎ、キャベツ、しいたけ、ウインナーの全てを一口大に切る
2
鍋にバターを入れて溶かしたら、①を炒める。
3
火が通ったら牛乳を加えて、一煮立ちしたら無添加コンソメを加える。
ポイント
今回は「しいたけ」を使いましたが、一般的には「しめじ」で良いと思います。
ウインナーは「無塩せきの皮なしウインナー」を使用しました。
ベーコンや鶏肉にしても美味しいと思います。
無添加コンソメは「マギー」を使ってます。
「牛乳」で作りましたが、アレルギーのある場合は「豆乳」で美味しく頂けます。
おしまい(๑ ╹ω╹ ๑)
ぷんたろ
ぷんは少し塩コショウを足して味濃いめにして食べました。